Protected: 十年总结:失望
September 21st, 2010
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Categories: 心情随笔
一个人太自由了也不是件好事,没有强大的自制力的话,很容易生活无规律。这段时间我就是深有体会。作息时间快与美国接轨了,不过生活水平上就还没达到。
其实我还是很相信那些养生之道的,只不过要实施起来可不是那么容易,希望我能慢慢改进吧。
第一步:做到12点之前休息。